病院リトリート 満喫中♪
いまいかおりです。
今日は、病院リトリートを快適にすごせる
おススメの お供たちをご紹介しますね＾＾
🌸アロマ→ペパーミント
同室の方がいらっしゃるから、この１本に。
私のお部屋にいらっしゃる看護士さんたちも、毎回深呼吸していかれます＾＾
マスクに一滴つけたら、一日爽やかにすごせるよ✨
湿布を貼っていないところへのちょっとした痛みや、頭痛もスッキリ✨
夜もぐっすり眠れてます♡
🌸かわいい布マスク
乾燥予防に。
あとね、お顔がむくんでいても、マスクで可愛くなる♡突然のお見舞いにも、堂々と対応✨笑
鏡に映る自分が、明るくなるからテンション上がるよ＾＾
🌸リュウジュ
これはねー。
ほんと、必須アイテム✨
痛み、不安、緊張、重いエネルギー。。。
そのすべてを
なでなで♡で、解決♡
身体さんと、ラブラブになれます＾＾
夜は、両手に握って爆睡♡笑
🌸植物たち
生き生きして、華やか♡
「かわいいねー」って
たくさん声をかけることで
自分の内側からも
なんだかジューシーなホルモンが出るよ♡
🌿ガジュマルさんたちは
車で一緒に、事故を体験しました。
びっくりしちゃって
しょんぼりしていたから、って♡
友達が連れてきてくれたよ＾＾
一緒に、日に日に元気になってます✨
🌸不機嫌は、環境破壊です🌸
10年前に、尊敬する経営者の方から
教えていただいた 言葉。
それから一層
自分のご機嫌を
たいせつにするように＾＾
いろいろ
あっても なくても。
泣いていても
怒っていても。
いつでも どこでも どんなときも
自分の心地よさを たいせつにして
ご機嫌にすごす工夫✨
どうぞみんなも、楽しんでみてねー♪
今日も、満ち満ちる１日を🌸らぶ♡