こんにちは😊
群馬県伊勢崎市宮子町にある
＼ コリをゆるめて健康美 ／
♥A salon for taking care of yourself
Pamper ( パンパー )
オーナーセラピスト KAORIです。
今回のブログは少し長いです🥺
が、健康美を手に入れたい！と
お考えの方にとっては
お得な情報を掲載しております。
最後までご覧いただけると幸いです🥺✨️
ちょっと前の話になりますが
今年の秋、1週間ほど
インドネシア🇮🇩バリ島へ
バリニーズマッサージの研修を兼ねて
行ってまいりました！
バリ島での1週間生活は
自分が施術する側の研修はもちろんですが
受けることで勉強にもなるので
ほぼ毎日のように
マッサージを受けていたのですが…
毎日のようにマッサージを受けて
わかったこと！
◾︎ コリが行方不明(笑)
◾︎ カラダがずっと軽くて動きやすい
◾︎ むくみが取れて見た目もスッキリ
◾︎ 夜中3時すぎまで遊んで
次の日朝から研修して
移動で1万歩以上歩いても
疲れ知らず。
◾︎ 慣れない環境で寝てるのに
途中で起きることなく朝までぐっすり
など、良いことだらけ♡
私は、普段
みなさまのコリをゆるめる
お手伝いをさせていただいておりますが、
実は、私の方が
凝っているんじゃないかな？笑
と思うくらい
体も頭もガチガチなので
定期的にマッサージへ行っています。
でも、やっぱり月1回だったり
忙しいと数ヶ月に1回だったり
結局つらくなってから
マッサージに行って
一時的にスッキリする！
の繰り返し。
当サロンでは
定期的にメンテナンスでご来店いただく
お客様も沢山いらっしゃいますが
月1回ペース/数ヶ月に1回ペース
の方が多く
ほとんどの方が
カラダの不調を抱えてご来店。
初めてご来店いただいた際に
100 凝っているものを
50 ほぐせたとしても
またいつもと同じ日常生活を送ることで
時間が経つと最初の100に戻るし
最悪、悪化した状態での
ご来店となるため
いつまでも現状維持なのです🥺
スポーツなどで例えると
わかりやすいと思うのですが
少し間が空くと
元の感覚に戻すまで時間がかかって
更に上達させるには
＋αの時間が必要ですよね。
マッサージも
間を空けずに継続することで
より効果を実感していただきやすくなります！
世の中には
パーソナルトレーニングのように
日時を決めて
カラダと向き合う時間を
作っている方が沢山いらっしゃいますが、
トレーニングと同じように
定期的にちゃんと時間を作って
カラダを癒す時間も必要である
と私自身感じております。
いつでも行ける！と思うと
つい後まわしにしてしまう
私みたいな方にも
きちんとカラダを癒して
より快適な日常生活を送っていただきたく
2023年12月より
パーソナルマッサージ
【⠀カスタムケアセッション 】
をスタートいたします！
( パーソナルトレーニングをヒントに
名前を考えてみました🤭 )
このセッションでは
きちんと時間を作って
通っていただきやすいよう
ロングコースではなく
短いコースのみとさせていただき
基本施術は
ドライヘッドスパ
となっておりますが
「 今日は足も疲れてるから
ヘッドとフットで🙆♀️ 」
「 今日はオイルでしっかりゆるめたいから
バリニーズマッサージで🙆♀️ 」
など…
その日の体調やニーズに合わせて
◾︎ バリニーズマッサージ
◾︎ 顔筋リセット
◾︎ ハンドマッサージ
◾︎フットマッサージ
など時間内での施術変更も可能です！
月4回、月8回ペースで
マッサージを定期的に受けていただくことで
《 ドライヘッドスパ 》
不眠・頭痛・眼精疲労・肩こり首こり
自律神経の乱れによる不調 など
《 バリニーズマッサージ 》
全身のむくみ疲れ解消・肩の盛り上がり
腕のハリ・ボディライン・可動域の広がりなど
《 顔筋リセット 》
食いしばり・歯ぎしり
肌の乾燥・ほうれい線 など
に対する効果を
より感じていただきやすくなるのは
もちろんですが…
①筋肉の柔軟性向上
定期的なマッサージにより
筋肉の柔軟性が増し
運動時の動きが改善
②疲労回復とストレス軽減
マッサージは疲労を軽減し
ストレスホルモンの減少を促進するため
心身のリラックス
③姿勢の改善
マッサージが筋肉のバランスを整え
正しい姿勢をサポートすることで姿勢改善
④血液循環の促進
マッサージは血液の流れを改善し
酸素と栄養素の供給を助け
結果として体組織の健康を向上
⑤免疫力アップと健康維持
定期的なマッサージは
免疫システムを刺激し
病気や感染症に対する抵抗力向上
など、根本的な健康美に対しての
効果も期待できます😊
そして、
この聞き慣れない
《 パーソナルマッサージ 》とは！？
マッサージを定期的に受けることで
どんな変化があるのか！？
というのを皆さまに
実際に知っていただきたく
【⠀モニター募集 】いたします！
モニター様は限定5名！
12月中に1回目の
スタートが可能な方
とさせていただきます。
ご希望の方は☟
からご連絡お願いいたします。
定期的にコリをゆるめて
健康美を手に入れましょう♡