ついに来ました
風邪＆熱ラッシュ！！
風邪＆熱ラッシュ！！プレ幼稚園やら何やら、集団の場に行く機会が増えて
洗礼を受けてます
これは皆通る道。こうやって色んな所から、菌やらウイルスやら貰って来て、これを乗り越えて強くなる。
THE獲得免疫
が、大変は大変！何かもう最近バッタバタで、ブログ書けてないなー💦
アウトプットの為、色々書きたい事はあるのだけれど、頭も回らずバッバッタバッタ
ひーえー
もう自分のケア最優先‼️
粉を飲み、隙あらば横になって丸太＆うめちんしてます
の看病で風呂に入れない時も暖めるの非常に良い✨✨うめちん様々です
✨✨
あ！色々バタバタだったり睡眠取れなかったりと有りましたが、自己指圧と腰回しのおかげで生理痛無くなりました
三雅先生のメソッドはじめたの〜↓
⭐️改善された事
・生理が日中来る
・痛みゼロ
・ベロンベロンが減った
嬉しいー
これは、更年期鬱のお助けになりそう🎵 卵巣、子宮を回復させて女性ホルモンしっかり出せる様にしてもらわねば！！引き続き励みます！