禁酒37日目の夜です。今日は息子のテニスのレッスンがあったので、夜ご飯はその帰りにはなまるうどんに行ってきました。
はなまるうどんに行くと毎回カレーうどんを頼んでしまいます。中にしてトッピングは取らないようにしました。
トッピングを取らないとちょっと足りない感じもするけど、夜ご飯はそれくらいがいいんでしょうね。麺がメインなので炭水化物もしっかりとっているわけですし。
夜の体重は、
75.90kg
でした。良い感じです!
禁酒37日目の夜です。今日は息子のテニスのレッスンがあったので、夜ご飯はその帰りにはなまるうどんに行ってきました。
はなまるうどんに行くと毎回カレーうどんを頼んでしまいます。中にしてトッピングは取らないようにしました。
トッピングを取らないとちょっと足りない感じもするけど、夜ご飯はそれくらいがいいんでしょうね。麺がメインなので炭水化物もしっかりとっているわけですし。
夜の体重は、
75.90kg
でした。良い感じです!