昨日のこと。
洗顔後に
次男の三者面談を終え、仕事までの間に久々のトレーニング。
少し間が空いてしまったせいか、体がゴチゴチ
こまめなトレーニングやマッサージが大事だと改めて痛感。
また引き締め直し、シェイプアップ頑張ります💪
シャワー後はパパッとお支度
ポーラのホワイトショット SXS
クリニーク モイスチャーサージ72ハイドレーターでスキンケア
髪を乾かしたあとは冷風で熱くなった頭皮をクールダウン エトヴォスのドライシャンプーでサラサラに
アイロンは小さめサイズを持参 クレイツのミニ ストレートアイロンは小回りもきいてとてもいい♡
