こんにちは。スタッフの高田です。

 

甘酒とアーモンドミルクの組み合わせをご存知でしょうか。

甘酒を豆乳や牛乳で割るのは割と一般的ですが、アーモンドミルクで割っている、と言うと毎回驚かれるので今回紹介したいと思います。

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甘酒は飲む点滴と言われるほど、美容にも健康にも良いことづくめです。
甘酒には酒粕から作るものと米麹から作るものがありますが、米麹から作るものが砂糖やお酒も入っていないのでオススメです。
コウジ酸や様々なビタミン、酵素や乳酸菌などあらゆるものが含まれており美肌や美髪、腸内環境の改善、ストレス軽減など沢山の効果効能があります。


甘酒のこってりとした濃厚な甘さに、アーモンドミルクのさらりとした少し淡白に感じる味が、お互いが持つ癖を良い意味で和らげて、とろみが出て丁度良い喉越しに控えめな甘さになりとても飲みやすくなります。
例えるならば、ヨーグルトジュースを飲んでいるよう。

配分は、1:1がオススメです。
お互いの持つクセが中和され、毎日続けることがストレスになりません。
どちらも単体ではあまり好きではない私も、この組み合わせが大好きで毎日飲むことが出来ています。


何よりアーモンドミルクにも、美肌効果のあるビタミンEやオレイン酸が豊富に含まれていたり、アーモンドに含まれる食物繊維で腸内環境を整える効果もあるため甘酒との相乗効果が期待できるのも嬉しいですよね。


是非お試し下さい。