下半身はどうしたら細くなる?
→
いろいろ試しましたが、その中でもわたしが気をつけて続けていることは、階段を使う、ジョギング、半身浴+マッサージ、ヒールを履く、スカートをはくです![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
一日のむくみはその日のうちにとるのも重要。
自転車もいいみたい。
階段を上り下りを30分ていうのも効果あったなぁ![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
リュックはこれもまたワンピースに合わせます。先日のようなTシャツワンピかベアワンピやマキシワンピに。ど真ん中のパンツにTシャツとかとはあわせません![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ピンクのリュックって意外と合わせやすい。ピンクや赤意外の服とあわせます![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
車選び
→
もおずっと乗っている車はだいたい同じなのでこのままだと思います。その中でゲレンデだったりEだったりはしますが![車](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
相性みたいなもので選びます。いつも直感のような![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
好きなアーティストは?
→
もちろんEXILE![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
安室ちゃんも好き![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
ユーミン、本当スタイルいいですよね、ユーミンとか、満田?萬田久子さん?とか、いい女だな~とほれぼれ![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
どこから切っていいのかわからないくらいゴージャスな
ケーキ、美味しそぅ~![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
眼鏡、6こくらいですか![メガネ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/088.gif)
形はほとんど変わらないけど色が違うんです。赤、ピンク、黒、シルバー、ベージュ、ブラウン。シルバー以外はクリアーな感じ。
眼鏡も好きです![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
苦手なことは?
→
いっぱいありますよ。
お掃除もあまりすきじゃない(笑)けどキレイなのが好きだからやらなきゃならない、みたいな(笑)本当は誰かにやってもらいたい!
眉カラーリング
→
ドラッグストアのサンプルの髪が自分の髪と同じようなのを選んでます。
自分でやるときは目に絶対に入らないように、肌にもつかないようにしないと大変です!
動画
→
そうですよね、挑戦してみます!
舞ママ様
息子さんインフルエンザ検査どうでしたか?
早く元気になってください![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
ママはダウンしてませんか?いっぱい食べて体力つけてくださいね![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
いつからサッカー?
→
小学生になってからです。地元のスクールです。パパのチームのマリノスのクラブチームとかも考えたのですが、本人が楽しむくらいでやりたいというスタンスだったので、家の近くのスクールにしました![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
身体をリフレッシュしに、という具合で通っているようです。でもサッカーをやりたい!!というお友達はクラブチームとスクールと両方通っていますよ![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
ラベンダー様
そうですよね!アロマの資格、お持ちでしたね![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
夢があるって素敵です![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif)
お弁当、冷凍も使う時ありますよ~![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
時々ちょろっと使います![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif)
お料理
→
母から教えてもらったりしたのが多いような、あとは高校生くらいから仕事をしていたので一人暮らしの部屋もあったのでそちらに帰る時は自炊もしていたせいもあり、適当に作ったりはしていました。
すごく好き!ではないけど嫌いでもない!
でも毎日ご飯つくるって大変ですよね。毎日何にしようかなぁ~って。
萌もえ~様
そんなことあるんですか
不思議。
でも一日で復活なによりです!
JUN様
突き指より痛そうな名前ですね![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif)
スキニーブーツイン、もぉいけますよ!
さささ様
HAPPY BIRTHDAY~![ケーキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/083.gif)
33歳おめでとうございます![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
朝ランで幕開け、きっと清々しい歳になりますよ![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif)
ママッキー様
バレリーナってかわいいですよね。
立ち振る舞いもしなやかで素敵すぎ、わたしも女の子がいたらバレエやフィギュアさせたかったなぁ![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
蜂ルナ様
お嬢様8歳のお誕生日おめでとうございます![ケーキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/083.gif)
毎年、思い出しますよね。特別な日です、何年たっても![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
ジュジュピアス、本当に重い(笑)けどこの感じ、たまんなくすきです。
ジュジュって本当!かわいすぎ![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
アートメイク、いつでもご連絡くださいね~![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
DINOSOLES!ゆうあも欲しがっています~!
どこにあるんでしょ?
プチプラバック
→
H&Mのジミーチュウのバックかわいいですよ!
11月くらいに発売らしいけど、きっとすぐ売り切れちゃうかもだけど安いしかわいい!
りくるいママ様
体調いかがですか?
素敵な旦那様ですね![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
ゆっくり休んでくださいね![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
Mei様
マザー牧場雨大丈夫でしたか?
あい様
産後の骨盤矯正はぜったいやったほうがいい!
ラインがぜんぜん違います!
矯正下着もつけていました、ぎゅーってやつ。確か新宿の伊勢丹で一番効くのください!って買った覚えが。骨盤矯正の本、なんだったかなぁ、いい先生のがあって、本棚調べてみますね!
ナイトスチーマーにはまってます。朝おきると潤っててうれしい![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
りんまま様
無事到着でしたか?
SunShinemama様
矯正、どうですか?
我が家の長男もそろそろです。
最初痛いんですよね
わたしも何年かしていました。わたしも身内といると親バカ炸裂。かわいいかわいい話してます![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
りんこママ様
朝のりく、例えばおにぎりひとつ食べるのに30分かかります・・・・・・
もぉっ(ノ><)ノ
hanano様
素敵なお誕生日ですね![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
旦那様も幸せ者だぁ!
末永くお幸せに![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
イリューム
→
全部使ったこともちろんありです!
いくつかわたしも使用中です
セルフモイストプログラムと乳液も大好き!
この力でこのお値段、すごいよなぁっていつも思う。スクラブ、いっぱいあるけど最近のお気に入りはJILL STUARTのイチゴの香のスクラブ
つるつるですよ~![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
よちまき様
ファンデーション、ESTのほうがカバー力はありです、どちらもキレイにつきますよ![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
わたしはRMKのほうがよく使いますが![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
でももう少しちゃんとカバーしたい!というときはestいいと思いますよ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
どちらも薄くのばして塗ってください![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
シミタルミ、まずはやっぱりローションパックからかなぁ、まず土台の肌を整えないと上から何をぬってもなかなか満足いく効果が期待できないことが。
本当、安い化粧水で十分なのでやってみる価値ありです!
通販は韓国系コスメかライスフォースが好きです![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
3人目、楽しみですね![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
元気なかわいいあかちゃん楽しみにしてます!!
ぴろちゃん様
グランベリーでお会いしたんですねぇ!
あのブーツはナインのブーツでした![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
かなり履きやすくてすっごくお気に入りです![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
mari様
離乳食、懐かしいです![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif)
一人目はいろいろ作ったけど、二人目は![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
でもちゃんとしっかり育ってくれました!!
みほこ様
凹みぎみですか?
何かリフレッシュを![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
凸になりますように![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
疲れて寝てしまうときは、そうですねぇ、スキンケアするまえに導入液みたいなものを活用したり、オイルを活用するのもいいかも!わたしは相当疲れているときはひとつでオッケーのクリームだけをべたぬりして寝ちゃいます。ローションパックも毎日がつらいときは3日に1回でも大丈夫。3日を1セットと考えてその中で調整すると気が楽ですよ。今日はこれだけだから明日このケアしよう!とか。
ずっとやらないままはたぶん危険
かなぁ。
emama様
素敵なお母様ですね、我が子でもひぃひぃ言ってしまうのに、もう一度子育て、簡単なことじゃないですよね。
いろんな事情があるけど、子供がのびのび幸せになってくれることがなにより大切ですよね。
きっと優しいお子さんに成長されるんでしょうね![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
→
いろいろ試しましたが、その中でもわたしが気をつけて続けていることは、階段を使う、ジョギング、半身浴+マッサージ、ヒールを履く、スカートをはくです
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
一日のむくみはその日のうちにとるのも重要。
自転車もいいみたい。
階段を上り下りを30分ていうのも効果あったなぁ
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リュックはこれもまたワンピースに合わせます。先日のようなTシャツワンピかベアワンピやマキシワンピに。ど真ん中のパンツにTシャツとかとはあわせません
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ピンクのリュックって意外と合わせやすい。ピンクや赤意外の服とあわせます
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
車選び
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もおずっと乗っている車はだいたい同じなのでこのままだと思います。その中でゲレンデだったりEだったりはしますが
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相性みたいなもので選びます。いつも直感のような
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
好きなアーティストは?
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もちろんEXILE
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安室ちゃんも好き
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ユーミン、本当スタイルいいですよね、ユーミンとか、満田?萬田久子さん?とか、いい女だな~とほれぼれ
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
どこから切っていいのかわからないくらいゴージャスな
![ケーキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/333.gif)
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
眼鏡、6こくらいですか
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形はほとんど変わらないけど色が違うんです。赤、ピンク、黒、シルバー、ベージュ、ブラウン。シルバー以外はクリアーな感じ。
眼鏡も好きです
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苦手なことは?
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いっぱいありますよ。
お掃除もあまりすきじゃない(笑)けどキレイなのが好きだからやらなきゃならない、みたいな(笑)本当は誰かにやってもらいたい!
眉カラーリング
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ドラッグストアのサンプルの髪が自分の髪と同じようなのを選んでます。
自分でやるときは目に絶対に入らないように、肌にもつかないようにしないと大変です!
動画
→
そうですよね、挑戦してみます!
舞ママ様
息子さんインフルエンザ検査どうでしたか?
早く元気になってください
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ママはダウンしてませんか?いっぱい食べて体力つけてくださいね
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いつからサッカー?
→
小学生になってからです。地元のスクールです。パパのチームのマリノスのクラブチームとかも考えたのですが、本人が楽しむくらいでやりたいというスタンスだったので、家の近くのスクールにしました
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身体をリフレッシュしに、という具合で通っているようです。でもサッカーをやりたい!!というお友達はクラブチームとスクールと両方通っていますよ
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ラベンダー様
そうですよね!アロマの資格、お持ちでしたね
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夢があるって素敵です
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お弁当、冷凍も使う時ありますよ~
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時々ちょろっと使います
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お料理
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母から教えてもらったりしたのが多いような、あとは高校生くらいから仕事をしていたので一人暮らしの部屋もあったのでそちらに帰る時は自炊もしていたせいもあり、適当に作ったりはしていました。
すごく好き!ではないけど嫌いでもない!
でも毎日ご飯つくるって大変ですよね。毎日何にしようかなぁ~って。
萌もえ~様
そんなことあるんですか
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
でも一日で復活なによりです!
JUN様
突き指より痛そうな名前ですね
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif)
スキニーブーツイン、もぉいけますよ!
さささ様
HAPPY BIRTHDAY~
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33歳おめでとうございます
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朝ランで幕開け、きっと清々しい歳になりますよ
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ママッキー様
バレリーナってかわいいですよね。
立ち振る舞いもしなやかで素敵すぎ、わたしも女の子がいたらバレエやフィギュアさせたかったなぁ
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蜂ルナ様
お嬢様8歳のお誕生日おめでとうございます
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毎年、思い出しますよね。特別な日です、何年たっても
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ジュジュピアス、本当に重い(笑)けどこの感じ、たまんなくすきです。
ジュジュって本当!かわいすぎ
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
アートメイク、いつでもご連絡くださいね~
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DINOSOLES!ゆうあも欲しがっています~!
どこにあるんでしょ?
プチプラバック
→
H&Mのジミーチュウのバックかわいいですよ!
11月くらいに発売らしいけど、きっとすぐ売り切れちゃうかもだけど安いしかわいい!
りくるいママ様
体調いかがですか?
素敵な旦那様ですね
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
ゆっくり休んでくださいね
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
Mei様
マザー牧場雨大丈夫でしたか?
あい様
産後の骨盤矯正はぜったいやったほうがいい!
ラインがぜんぜん違います!
矯正下着もつけていました、ぎゅーってやつ。確か新宿の伊勢丹で一番効くのください!って買った覚えが。骨盤矯正の本、なんだったかなぁ、いい先生のがあって、本棚調べてみますね!
ナイトスチーマーにはまってます。朝おきると潤っててうれしい
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りんまま様
無事到着でしたか?
SunShinemama様
矯正、どうですか?
我が家の長男もそろそろです。
最初痛いんですよね
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りんこママ様
朝のりく、例えばおにぎりひとつ食べるのに30分かかります・・・・・・
もぉっ(ノ><)ノ
hanano様
素敵なお誕生日ですね
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旦那様も幸せ者だぁ!
末永くお幸せに
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イリューム
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全部使ったこともちろんありです!
いくつかわたしも使用中です
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この力でこのお値段、すごいよなぁっていつも思う。スクラブ、いっぱいあるけど最近のお気に入りはJILL STUARTのイチゴの香のスクラブ
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よちまき様
ファンデーション、ESTのほうがカバー力はありです、どちらもキレイにつきますよ
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わたしはRMKのほうがよく使いますが
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でももう少しちゃんとカバーしたい!というときはestいいと思いますよ
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どちらも薄くのばして塗ってください
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シミタルミ、まずはやっぱりローションパックからかなぁ、まず土台の肌を整えないと上から何をぬってもなかなか満足いく効果が期待できないことが。
本当、安い化粧水で十分なのでやってみる価値ありです!
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3人目、楽しみですね
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ぴろちゃん様
グランベリーでお会いしたんですねぇ!
あのブーツはナインのブーツでした
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かなり履きやすくてすっごくお気に入りです
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mari様
離乳食、懐かしいです
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でもちゃんとしっかり育ってくれました!!
みほこ様
凹みぎみですか?
何かリフレッシュを
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凸になりますように
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疲れて寝てしまうときは、そうですねぇ、スキンケアするまえに導入液みたいなものを活用したり、オイルを活用するのもいいかも!わたしは相当疲れているときはひとつでオッケーのクリームだけをべたぬりして寝ちゃいます。ローションパックも毎日がつらいときは3日に1回でも大丈夫。3日を1セットと考えてその中で調整すると気が楽ですよ。今日はこれだけだから明日このケアしよう!とか。
ずっとやらないままはたぶん危険
![爆弾](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif)
emama様
素敵なお母様ですね、我が子でもひぃひぃ言ってしまうのに、もう一度子育て、簡単なことじゃないですよね。
いろんな事情があるけど、子供がのびのび幸せになってくれることがなにより大切ですよね。
きっと優しいお子さんに成長されるんでしょうね
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