ヨビグン ダッテサ

昨日のお出かけの模様も書きたいのですが、先にこちらを…。


ほんと、ブログを始めてから色々な方のブログを読んで「へぇ～」とか「あぁそうだったのか」と思うことが多々あるのですが…。


大雑把な私は、自分の問題として捉えることが少なかったんですね…。
でも、でも、((ﾟmﾟ;)


何の話やらさっぱりわからんですね。笑


ダリの健康診断の結果が返ってきたんですよ
見事に　『メタボ予備軍』　ですた…


おかしいなぁ～。
ダリは、私と暮らし始めて体重が5キロも減ったんですよ～。
でもねぇ、見事に予備軍なんですよねぇ。おなか周りはもちろんのこと、中性脂肪とかそういう値も…。
やっぱり私の食事は塩分が多いのでしょうか…
多いかもなぁ…。
もうちょっとうまみ成分に頼るべきですな。


と、ブログのお友達もダイエットを頑張っていて、それにのんきに『頑張ってください』なんて言ってる場合じゃなかった
多分この記事も読んでもらえてると思うので、あぁ、私か！って思っている方がいらっしゃると思いますが。笑


あ、でも、一番の問題は運動不足みたいです。
やっぱりジムに通わないとせっかく会費払っているのにほとんど行ってなくてもったいないんですよね
しっかり運動して、塩分を控えた食事をおいしく食べたいと思います。
夏になったら、運動するだろうからいいんでしょうが、冬はねぇ…ゲームばっかりしてましたもんねぇ…。
最近はPSPの三国…。笑　夢中です。そのおかげでレッドクリフが気になる毎日ですよぅ。


私も、生理終わったらダイエット始めるし、ちょうど良かったです。
でもダリはダイエットする気はないと思うので、こっそり食事を変えていきたいと思います。
食事といえば、食費も結構かかってて…。今月の家計簿が悲惨なことになっています
ダリにはヒ・ミ・ツでお願いします　来月は節約します…。はぁぅぅぅぅぅぅぅ（小さくなってみました。笑）