こんばんは！(^o^)丿
よりタフに！より美しく！より笑顔に！
あなたを鍛えて、壊して、癒やす
空手師範の田中です。
昨日は、
京都道場で開催された
『拳道会師範指導者稽古会』
に参加して来ました。
東海、近畿、関西地区の師範、指導員が集まり、
S副会長指導の下、
約１時間の稽古を行いました。
稽古の冒頭で、
「一つ一つの動作を吟味しながら、
突き、受け、蹴り
一つ一つに‟気持ち”込めて、
大きな気合を稽古するように！」
というお話がありました。
🍀基本動作
🍀移動動作
🍀直線連続移動動作Ⅰ～Ⅳ
🍀波洗連続移動動作Ⅰ
🍀拳道型Ⅰ段～三段
🍀型・金剛
🍀約束組手
🍀自由組手
１時間という短い時間でしたが、
内容はてんこ盛り！
濃い稽古会となりました。
