こんばんは！ヽ(^。^)ノ
よりタフに！より美しく！より笑顔に！
あなたを鍛えて、壊して、癒やす
空手師範の田中です。
今朝７時頃、
一通のＬＩＮＥで起こされました。
開いてみると
体重計の写真が・・・
そこには、ある数字が出ていました。
送ってきたのは
私がトレーニング指導しているＭさん（２０代女性）。
土曜日：準備期
日曜日：ファスティング期
月曜日：復食期
とい感じで一日ファスティングを実施中でした。
で、復食期の朝に
体重計が驚きの数字を示していたので、
私に速攻で送ってきたようです。
なんと、土日の二日間で
２Kgのダウンに成功！！
何をしても数字が動かったので、
これにはMさんもビックリ！！
でも、復食期の過ごし方が大切なので、
最後まで気を緩めないで、
最後までやり切ってください！
そう、返信しました。
明日、エステに行くそうなので
エステでの数字が愉しみです。
MさんダイエットプロジェクトチームM
まずまずの結果が出そうです！笑
Mさんが実施した酵素ファスティングには、
この「MANA酵素」を使用しました。
チームMについては、
こちらを参照してください。
チームM始動！！ | 好きなものに対していつも正直でありたい空手師範の独り言 (ameblo.jp)