こんばんは!ヽ(^。^)ノ
よりタフに!より美しく!より笑顔に!
あなたを鍛えて、壊して、癒やす
空手師範の田中です。
今朝7時頃、
一通のLINEで起こされました。
開いてみると
体重計の写真が・・・
そこには、ある数字が出ていました。
送ってきたのは
私がトレーニング指導しているMさん(20代女性)。
土曜日:準備期
日曜日:ファスティング期
月曜日:復食期
とい感じで一日ファスティングを実施中でした。
で、復食期の朝に
体重計が驚きの数字を示していたので、
私に速攻で送ってきたようです。
なんと、土日の二日間で
2Kgのダウンに成功!!
何をしても数字が動かったので、
これにはMさんもビックリ!!
でも、復食期の過ごし方が大切なので、
最後まで気を緩めないで、
最後までやり切ってください!
そう、返信しました。
明日、エステに行くそうなので
エステでの数字が愉しみです。
MさんダイエットプロジェクトチームM
まずまずの結果が出そうです!笑
Mさんが実施した酵素ファスティングには、
この「MANA酵素」を使用しました。
チームMについては、
こちらを参照してください。
チームM始動!! | 好きなものに対していつも正直でありたい空手師範の独り言 (ameblo.jp)