-3キロ | 毎日が地獄・認知症介護の苦しみ

-3キロ

6月16日に体重計が届いて、その日からほぼ毎日乗って


今日7月15日で1ヶ月。


1ヶ月でちょうど-3キロ。


来月の15日までに-2キロを目標にゆるーくいきます。