今週の 火曜日 目覚めた時に
首と左肩に 違和感がありました。
” 寝違えたか？ ”
痛みが増してきて 本日 我慢出来ずに
かかりつけの 整形外科 へ・・・
レントゲン撮影にて 発覚
予想通り ” 頚骨椎間板ヘルニア ” の 診断・・・
Ｘ線 写真撮影 にて はっきり、くっきり！
” 第５ 頚椎の変形 と ヘルニア ”
が よぉ～く見えます。。。
先生より
” 空手稽古 の 自粛 ”
を 促され
『 鉄アレイの 筋トレは どうでしょうか？ 』
の 質問に
” ２～３週間 は 安静 です！ ”
” 治療期間は ６ヶ月 が 目安です ”
『 えぇっ・・・ （涙） 』
しばらく おとなしくしています。。。