Varihanブログ

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忙しいと炭水化物中心の食事になりがちです。
良くないことだって、わかってるけどお店に行くと
パンにおにぎり、肉まん、そしてパスタサラダ・・・
ついつい手を出してしまって後から大後悔・・・
減量につながる野菜たっぷりな
健康ごはん生活を目指してがんばります！

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簡単夕食

今日は誘惑にまけて
友人と回転寿司であれこれ食べてしまいました

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