こんにちは。
おひさまセラピストのなおです♡
過去の体験を散々書きましたが
それを聞いて欲しくて
ブログを始めたんではないデス。
私は「話しを聴いてもらう」と
いう事で救われたし前に進めたから。
今度は私が「ちょっと前に進むためのお手伝い」
をさせて貰えたら嬉しいかな、と。
話しをする事で自分自身の気持ちが整理出来たり
ちょっと冷静になれたり
少し客観視出来たり
そうすると自分がどうするか？
どうしていきたいか？の気づきが出来る。
そうやってちょっと立ち止まって
深呼吸してみると
目の前の景色が変わったりするから。
「わたしなんか」
「心がモヤモヤする」
「知ってる人には話せない」
.......なんて思っている人がいたら
声をかけてくださいね
今日も読んでいただきありがとうございました