爆買いハンター
本番に強くなる
コーチング講座の
若林です。
今日は天気が良いので
散歩していたら
もっと気分が良くなって
春服を爆買いしてしまいました！
でも爆買いしたら
美容によいスペインの水
SOLAN DE CABRASくださいました！
ラッキーです！
買いすぎ？
3歳娘もお昼寝の時間ですやすやさん。
一人の時間！
そこで美容によいとはなんぞやと
インターネットで検索！
SOLAN DE CABRAS
スペイン王族も愛した3600年前の雨水らしい。
KINOKUNIYAとか、そういう高級スーパーで見たことあったけど買ったことは無かった
SOLAN DE CABRAS!
もらってから調べすぎて『S』って入れると
自然と検索ワード1番目にでてくる
SOLAN DE CABRAS。
お味の感想は。。。
『普通のミネラルウォーター』
飲みやすい柔らかい水という感じ。
コントレックスよりは、日本のミネラルウォーターより。
栄養分は
日本人に足りないマグネシウムが含有されている！
神経の働きを良くして、血圧を下げてくれたり、血管のなかの血栓もできにくくしてくれる
アンチエイジング効果もあるマグネシウム！
女性は大体290mg/day必要なので
これ一杯のむだけじゃ足りないけど、足しになるかも。
他にマグネシウムが良く含まれる食材は
『あおさ』のり
味噌汁やスープに入れるだけで
マグネシウムたんまり摂れます♪
美容？にいい水、よかったら試してみてください♪
今日もブログ読んでくださってありがとうございます😊