最近めちゃめちゃ寒くなって来てちゃんとあったかい格好しないと練習に支障がでるレベルになって来ました😭
最近の練習で特に意識してるのは一体一の対応！
一体一ってどう考えてもキーパーからしたら不利すぎる。
どうしたら止めれるようになるのか
色々自分なりに考えました🙌
それは、、、
いかに相手の嫌がることをするか！
当たり前じゃねって思う人もいると思いますがこれがめちゃめちゃ重要！
相手がフリーで打ってくるのに対して打たれたシュートに純粋に止めに行く、これも大事ですがそれよりも大事なのがうたれるまえにどこまで相手ができることを限定できるか。これに尽きると思います。
キーパーは準備が全て物を言います。
シュートに対して一番いい準備ができていたか
キックを蹴る前に周りを見て準備を素早くできていたか
さらに言えばその試合に向けてどんな生活、練習をして準備してこれたか！
これが一番大事です。
一体一の時相手が目線を下げてキーパーを見ていない時にどれだけ距離を詰めてコースを狭めれるか
相手のトラップが大きくなってシュートを打つ前に飛び込めれるか
シュートを打たれた瞬間に体を投げ出してコースをゼロにできるか
相手の体の向き、軸足を見て予測できるか
一体一の時にしなければいけないこと
絶対的に不利な状況だからこそそれをチャンスにするためのプレーはいくつもあります。
一体一でも絶対的な自信を見せれるようなキーパーになるために試合で本領発揮するために練習から全力で取り組みたいと思います👍
一体一だけじゃないんですけどね、
もちろんそれ以外のこともいっぱい意識することはあります！
このことは忘れちゃいけないしなによりも貪欲に止めてやるっていう執念がまずは基本だと感じています！
もっともっと頑張んなきゃ。