筋トレの成果

今日は２００９年５月２４日（日）です。

朝から筋肉痛です。

しかし、筋肉痛になったのも久しぶりです。
なんか、運動をしたという実感が湧くのでいいかもしれません。

とりあえず、日々筋肉痛を目指すかな。

「運動して、おいしくて体にいいものをたくさん食べる！！」

なんと楽しげな目標でしょう。

この目標を目一杯、全力で悲壮感すら漂わせて実行していかないといけません。


あと、自転車も欲しくなりまして。購入を検討中です。

現在３０歳と７か月と２４日。