やばい

やばい
腰がテンパって
もうちょっとで歩行困難になる
帰ってきて
久しぶりに腰痛バンドを腰に巻く
少し楽になったけど
油断は禁物
少しかがむだけで
ズキって脳みそまで
電気走ったから
日曜日は、自宅警備かな〜