会社で噂になっていた寝るだけ５分のダイエット。。
「バスタオルを２枚、きつめに巻くだけ」
が面倒くさくて
冒頭の本を購入しました。
楽して痩せようという根性・・
我ながらせこい
そして昨夜から実践してます。
変わり
ない気がします・・・
が
普段から便秘な私ですが
本日朝から便通がありました。
朝、起きたときの腰の痛みが
いつもよりも楽な気がしました・・・
暗示にかかりやすいタイプか？？
笑
ゆうちゃんもおつきあいしてくれましたよ。
ゆうちゃんのおなかポッコリが
スマートになったらおもしろいですね
卒園式まで２週間をきりました。
少しスッキリして参列できたら
言うことなし！です（笑）