人生迷子さんのための

スピリチュアルライフコーチ・ヒーラー

福山智子です。

お正月からやりたいことに没頭していたら

あっという間に１週間

あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

「なかなか、辛い状況から抜けられません」

という相談を受けることがあります。

もし、あなたもそうだとしたら

無理に頑張っていませんか？

自分のハートの中のコップが

愛で満たされていない状態で、

誰かにあげようとすると

減るので、苦しくなります。

自分のハートのコップが

愛で満たされていると、

勝手に周りにあふれていきます。

人生を生きていく上で、最も大切なこと。

それは、自分を愛すること。

幸せな人生を生きたいなら

まずは、

どんな自分も

許し、認め、愛すること。

自分の内側を幸せにすることが

先なのです。

自分を愛せないままでいると

幸せな人生からは

遠ざかってしまいます。

自分の内面が

そのまま投影されたものが

目の前の現実だから。

自分の不足感から

何かを求めようとすると、

そのエネルギーと同じものを

引き寄せてしまうので、

結局うまくいきません。

無理に頑張るのを

やめてください。

あなたのハートが

「辛い」と言っています。

我慢をやめてみてください。

食べたいものを

自分に食べさせてあげてください。

自分の体が眠いと訴えてきたら

寝させてあげてください。

あなたのハートが悲しいと伝えてきたら

涙が枯れるまで泣いてあげてください。

怒りをないことにしてはいけません。

怒りが出てきたら、

なんらかの方法で

別のエネルギーに変えて

放出してしまう方法があります。

例えば、やわらかいお布団に

言いたいことを素直に全部吐き出し

罵詈雑言を発しながら、

何かを思い切り叩きつける。

車の中やカラオケで、叫ぶ。

ガンガンお掃除をする。等々。

人には

喜怒哀楽があるものなのです。

その感情を味わいたくて

地球に来ています。

どんな感情も大切な宝物。

そして、

全ては波なので

人にも波があります。

良い時も、悪い時も。

その全てが、

魂の目的を達成するための

貴重な学びの体験。

魂の成長のために、

大切な学びをしているのです。

なので、

〜〜〜〜〜〜〜〜

どんな自分も

受け入れ、認め、

そのまんまを

愛してあげてくださいね。

〜〜〜〜〜〜〜〜

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