水分補給

先週の猛烈な暑さを思えば、マシなのか？

でも暑い！

自宅で水分補給するのに、いちいち冷蔵庫からお茶を出してコップに注ぐのが面倒なので、朝一番水筒にお茶と氷を入れてしまう。





この水筒、やっぱ優秀…さすがTHERMOS

冬場なんて熱いお茶を入れたら、ハフハフ言いながら飲むハメになる。

これだけ暑いと、出勤前にお茶と氷を足す事にはなるが、冷蔵庫の開閉も少なく洗い物も少なく楽チン。


先日テレビで、高齢者が熱中症に気付かない事例があげられていた。

気を付けないと…