寝るにも体力がいる | ツイノシタク

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50代半ば。
老後のアレコレが、急に現実味をおびて来る。

なるべく迷惑をかけない人生の最終章を迎えるために、
出来ることをボチボチと…

今日は夫だけが仕事。

娘も息子も休日はなかなか起きないので、二度寝しようと目論んでいたが、最近二度寝が出来なくなってきた。

昔から宵っ張りで睡眠時間は少なめなので、合間で
睡眠を補充して来た。

平日の朝は5時には起きる。

バタバタと朝家事をこなせば、仕事に行くまでに3時間ほどある。以前は寝る事を最優先にしていたし、今も最優先にしたいのだが、さっと寝てさっと起きることが難しくなってきた。

これも、きっと老化!
寝るにも体力がいるのだと思う。
だって、寝起きに凄く疲れてる時があるのだから…

というわけで朝からDVDを観ていたら、息子が起きてきて一言。

「ちょっとウルサい」

写真は、そのアーティストの一番新しいCD。




大好きなんです…