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こちらは今日２本目の記事です。
本日の記事はこのひとつ下にあります。
フェルデンクライスボディーワーク教室の
インストラクターまささんより、
12/7の教室の様子をブログにUPしていただきました。
ブログ「風を感じて」へ
http://climbmasa.blog86.fc2.com/blog-entry-291.html
フェルデンクライスは、
決して無理が無く、激しい動きは一切無く、
思うままに体を動かしているうちに、
思わぬ変化がカラダに現れる、
不思議なボディーワーク教室です。
言葉で受けた指示を、頭で思い巡らせながら、
自分の体の動きを自分でイメージして動かしていきます。
僕も、毎回ではないのですが
生徒として参加させていただいています。
僕にとっても、カラダとココロのリラックスタイムでもあります。
さて、12月のフェルデンクライスは、火曜日の20日開催です。
今年最後のフェルデンクライスとなります。
初めての方も、何度か参加してくださっている方も、
どうぞ、お越しくださいね。
また、１月の予約も受け付け開始しました。
最初のレッスンは1/6（金）です。
お正月でなまったカラダをリフレッシュするのも、
いいかもしれませんね！
【発達障害者支援団体 こころぴあビレッジ 行事ご予約はこちらから】
http://cocopv.jpn.org/yoyaku.html
フェルデンクライス・ボディーワーク教室
ゆったりとした時間の中で、
ココロとカラダの調和を取り戻していく教室です。
無理な姿勢や激しい運動は一切ないので、
お気軽に御参加いただけます。
お時間はいずれも18：30～20：15
2011.12.20（火）
2012.01.06（金）
2012.01.20（金）
大阪市北区・中央区の貸し部屋にて開催！
少人数制（6～8人） 要予約