5月ももうすぐ終わりますね！
GWが明けてあっという間に過ぎ去り暑さも夏並みの暑さ。
この時期から紫外線は高くなっています。
しっかり紫外線対策をしないと老化の原因に。
そこで今日は紫外線対策について書こうと思います。
紫外線はお肌を支えている基底層まで攻撃しお肌の土台が崩れシワ、タルミの原因になります。
そして保湿も大切になります。
乾燥していると焼けやすいお肌になり、よりダメージを受けてしまいます。
対策として日焼け止めをすればいいと思っている方って多いと思います。
ただ塗るだけではなく忘れがちな首や耳の後ろ、手の甲、足の甲、髪の毛も忘れずにしっかりケアしましょう。
髪の毛はスプレータイプのものがあるのでしっかりケアしてあげないと抜け毛やパサつきの原因になります。
これから9月頃まで紫外線が強くなる時期だからこそ、しっかり対策をしましょう！