小学館『oggi3月号』究極の選択！にて質問にお答えしています。

2017年1月28日発売小学館『oggi3月号』究極の選択！にて管理栄養士／美容アドバイザーとして、美容・健康について10個の質問にお答えしていま

乾燥対策からネイルの事まで多岐にわたってお伝えしてます( ¨̮ )

詳しくは、p204をのぞいてみて下さい。

～書籍出版のお知らせ～

▼健康レシピ本『にんじんドレッシング健康法』アスコムから発売中！ご注文受付中です。

石原新菜先生と共同の書籍。5分で作れる、基本のドレッシングに加えて、更なる高い健康効果を発揮する、アレンジドレッシングが10種類。ガン、認知症、糖尿病を予防するドレッシング活用30レシピを考案しました！

▼美容・レシピ本『美人をつくる栄養レッスン』朝日新聞出版から発売中！ご注文受付中です。

テレビ番組でも取り上げて頂いたヘルシーなレシピ、トマトすき焼き/チアシード入り漬け丼/なんちゃって寒天フレンチトーストなどなど多数掲載！甘酒パンケーキも絶品。

400名を越える方々へのトークショーから少人数のセミナーなど幅広くお引き受けしております。セミナーやお仕事の御依頼も随時、オフィシャルHPにて承っております。

管理栄養士/美容アドバイザー

豊田愛魅