サブスリーペースで30K大阪マラソン5週間前とうとうこの時が来ました。本当にサブスリーペースで、30km走れるのか？フルマラソンは、ここから12kmもあるので、30kmは余裕を持って、走り切らないといけません。ただ、本日は雨レース、果たして。。動画内訂正があります。最後の「ネガティブスプリット」のところ×前半が速い○後半が速い です【メタスピードエッジ＋】サブ3ペースで、ラクに30km走れるかやってみた大阪マラソン5週間前とうとうこの時が来ました。本当にサブスリーペースで、30km走れるのか？フルマラソンは、ここから12kmもあるので、30kmは余裕を持って、走り切らないといけません。ただ、本日は雨レース、果たして。。動画内訂正があります。最後の「ネガティブスプリット」のところ×前半が速い○後半が速い です日...youtu.be
【メタスピードエッジ＋】サブ3ペースで、ラクに30km走れるかやってみた大阪マラソン5週間前とうとうこの時が来ました。本当にサブスリーペースで、30km走れるのか？フルマラソンは、ここから12kmもあるので、30kmは余裕を持って、走り切らないといけません。ただ、本日は雨レース、果たして。。動画内訂正があります。最後の「ネガティブスプリット」のところ×前半が速い○後半が速い です日...youtu.be
