ネガティブスプリットで初サブスリー
前半 1時間30分5秒
後半 1時間29分34秒
今回は、前半より後半の方を速く走るネガティブスプリットにこだわり、大成功しました。
サブスリーを達成するまで、10年以上かかりました。
後半(ハーフ〜ゴール)の動画です。
シューズは、メタスピードエッジ。
後半に強い走りを実現させる、asics最強シューズです(個人の感想)。
このシューズなら、ネガティブスプリットも極めやすいです。
これから、このメタスピードエッジやネガティブスプリットの良さをさらに調べて、みなさんにお伝えできたらと思います。
いつも、応援ありがとうございます。