今日の東京の5時は22℃でした
夏場は熱帯夜が続いて30℃越えのランニングが多かったです
今朝の22℃のランニングは爽やかな風もあり快適でした
8月と比べると心拍数、呼吸数も楽で体力の消耗も少ないです
気温的にはまだランニング姿で大丈夫です
日の出が遅くなり朝日が眩しいです
冬場は毎日のように観られた富士山も
夏場は月に2~3回です
今朝は薄っすらですが富士山を観られました
ワンちゃん達の早朝ミーティング
武蔵小杉高層マンション群の隙間からの富士山
場所により姿も変わってきます