TANITAカロリージャンプ 室内でも使用できる縄跳び雨が降るとランニングは休みで休足日になります。 室内でのストレッチで主に腹筋とスクワットが多いです。 狭い室内ですのでストレッチの項目は限られます。 タニタのは狭い室内でも縄跳びができます。 屋外では長い縄跳びひもを使います 室内では短いボールを装着します カウンターが装着しているので便利です。 跳んだ回数やカロリーなどを確認できます