漢方養生×アロマサロン 天水【てんす】のブログ
梅雨があけ、一気に暑さが増してきましたね。
私は、毎日往復１時間の自転車通勤で、お店に到着したとたんに
滝のような汗を垂らしてますが、皆様は、いかがお過ごしでしょうか？
夏バテが気になる季節ですよね。
この季節はどんな養生がよいのでしょうか？
＜この季節の養生として＞
・暑さで水分を多くとりすぎることで消化液が薄まり、消化機能が低下しやすくなります。
胃腸をいたわるよう、冷たい飲食を控え早食い傾向の方は、ゆっくりとよく嚙んで胃腸の負担を減らします。
・汗をたくさんかくとエネルギーの源である「気」を消耗することにもつながります。
疲れやすい体質の方、寝不足気味の方、過労が続いている方は
エアコンをうまく使ったり、お風呂やサウナなどで大量に汗をかくことを控えましょう。
・「暑いな」と感じる時は、我慢せずエアコンや扇風機を上手に使い分け、
体内の余分な熱を冷ます緑茶やジャスミン茶、ルイボスティー、麦茶、ハトムギ茶をとりましょう。
・薬膳で「甘酸っぱい」ものは、体に潤いをもたらすといわれています。
夏野菜で熱を冷まし、季節の果物で潤いをチャージしてくださいね。
8月は暑さからくる夏疲労を軽減するような
季節のトリートメントコースや薬膳茶をご用意しました
次回ご予約や早めのご予約がおすすめです
直近のご予約空き状況はこちらの投稿★をご覧くださいませ。
1日にお受けできるご予約数がわずかなため、土日祝日はすぐに埋まりやすくなっております。
このため、早めのご予約や次回ご予約がおすすめです
店頭での次回ご予約は次回ご予約時に500円のお値引き特典がございます。
LINEでのご変更連絡も可能でございます。
（WEBご予約を利用されての変更は特典対象外となります）
また、ホットペッパーのご予約画面で「×」がついていても
コース内容やお時間を調整することでご案内できる可能性もありますので、
施術中はタイムリーな返信が出来かねますが、
LINEでもお問い合わせを受け付けておりますので、ご活用くださいませ。
8月のキャンペーンのご案内
夏疲労ケア 全身アロマボディ+顔つぼヘッド
通常13,350円（税込）→11,500円（税込）
紫外線ダメージケア 透明感アップ 70分
通常9,750円（税込）→8,500円（税込）
８月のボディ＆フェイシャルコース150分
通常20,400円（税込）→16,500円（税込）
ご好評につき特別キャンペーン
★ちょい足しお試し30分★
背中クレンジング以外はお誕生日特典との併用が不可となります
「フェイシャルを試してみたいけど、なんとなく試せていない・・・」
「時間の都合で、少し短めでコースを追加してみたい」
そこで！「ちょい足しお試しコース」をはいかがでしょうか？
こちらはオプションとなりますので、
ボディやフェイシャルコースにプラスしていただく感じになります！
NEW！！①背中クレンジング30分
（ボディコースとのセットがおすすめ）
通常4,350円（税込）→3,300円（税込）
超音波美顔器で毛穴の掃除をしたあとに
毛穴の汚れを吸着するクレイと
日本古来より美顔剤として使われてきたハトムギパウダーを
ブレンドしたものをパックにします。
②アロマトリートメント背中30分
（フェイシャルコースとのセットがおすすめ）
通常4,050円（税込）→3,300円（税込）
③アロマフェイシャル30分
（ボディコースとのセットがおすすめ）
通常4,140円（税込）→3,300円（税込）
④よもぎ蒸し30分
（ボディやフェイシャルコースとのセットがおすすめ）
通常2,211円（税込）→2,000円（税込）
８月のお茶
「涼潤茶（りょうじゅんちゃ）」
爽やかな清涼感に、酸味と甘味が楽しめるブレンドです。
リンゴは余分な熱を冷まし、体にうるおいを与えてくれます。
ハイビスカスの酸味はクエン酸が含まれており、
肉体疲労の回復に効果的です。
またローズヒップと柿の葉にはビタミンCが豊富に含まれています。
【こんな方におすすめ】
・からだに余分な熱を溜め込みやすい
・ビタミンCの補給に
（日に焼けた、ストレスが多い）
・運動習慣がある
＜ブレンド内容＞
・ドライアップル
・ハイビスカス
・ローズヒップ
。柿の葉
・ぺパーミント
・ステビア
８月お誕生日を迎える方へ
それでは、皆様にお会いできることを楽しみにしております。
とにかく暑さによる体力の消耗や食欲不振になりやすい季節ですので、
エアコンなども上手に使いながら
体調管理にくれぐれもお気をつけくださいませ♪
公式LINEID： @885yfhdo