ブログネタ：ストレス発散法
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ストレスについて考えてみた、
ストレスについて考えてみた、
ストレスにもいろいろあります、精神的ストレス、寒くなるとこれもストレス、
隣の人がうるさいこれもストレス、洋服もしめつけているのもストレス、
じゃあ～人とせっしなくなってもストレスになるだろう。
一週間も暗い部屋にＰＣも携帯もなくて、独りぼっちだったら、やはりさみしい
すご～いストレスだろう。
やはり物事は考え方で変わってくる。
どんなに幸せなひともストレスがある。
「不幸探しゲーム」をしているのではないかぐらい昔のこと覚えている人もいます
まだこない未来のことを心配して夜も眠れない人もいます
でもこれも「人間だもん」しかたがない！
しかし考えてもどうしょうもないことは考えないほうがいい。
１歩でも前に進めるものだけ考えていけばいいのだ。
考え事は３日で解決すること、僕のルールです、
４日も考えたら負スパイラルに入って同じことを何度も考えてしまう。
３日で答えを出して、前に進もう、失敗したら
やり直せばいいのです、やらなければ、始まらない。
ストレスは人生のスパイスみないなもので、ないと物足りない
スパイスが効きすぎるとむせてしまう、さじ加減が大切です
スパイスを楽しむくらいな気持ちでいたら、人生はもっと楽しめる気がします。
いつもありがとうございます、多くの人に知っていただきたいのです
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