今朝の朝食は
昨日タクパンで購入したパンたち
右ほうじ茶キャラメルナッツ
左セーグルクランベリー
いつもは胡麻ペースト食パン1枚
このパンはナッツなどいっぱい入って
嚙み応えあり美味しく頂き
満腹になりました
今日のデイケア朝の気温19℃
帰り30℃
風が強く暑さ緩和
皿倉山方面の眺め
昼食は鶏肉の梅肉焼き
鶏皮好きなので嬉しい
かきたま汁
大根人参胡麻和え
昨日お客さんから頂いて
旦那さまがむいてくれた柑橘類
娘は好きな果物しか
むいてくれません
腐りそうな有機枇杷も
皮をむいてくれて美味しく食べました