❀経絡ストレッチヨガ教室にお邪魔しました❀ | 沼津の漢方!小島薬局本店・漢方堂(子宝,ダイエット,皮膚病)のブログ

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小島薬局本店・漢方堂は静岡県沼津市にある漢方薬局です。
子宝・不妊相談、ダイエット、皮膚病を得意としており、子宝相談では600人以上の方から喜びの声をいただいています。
どうぞよろしくお願いいたします。


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昨年からスタートした

 10:00~の『経絡ストレッチヨガ教室』

 

早くも先月で1年が経過いたしました拍手

 

金曜ヨガ 

ヨガを始めると姿勢も良くなりますよ♫

 

金曜ヨガ2

ポーズによって気を付ける箇所は様々…。

 

始めの頃からずっとけていらっしゃる方も多いけど、

めて参加される方も多い印象を受けましたバレエ

 

 

丸レッド人気の秘密は…?

 

中医学理論、ツボ刺激を取り入れたヨガ

1回 ¥1,000- というお手軽さ

オリジナルのスタンプカード (15回参加で1回無料)

漢方堂を通さず、先生に直接連絡のレッスン予約

先生がとってもフレンドリー照れ

先生からの季節に合ったのサプライズがあるかも…?

などなどここでは伝えきれませんもやもや

 

他にも生徒さんだけが知る人気の秘密があるのだ…と

興味津々で先生のブログを今日も拝見している私なのでした。

 

 

ーここより柴田先生のHP写真を使わせていただいておりますー

 

上矢印足の後ろ側=アキレス腱の辺からふくらはぎにある「承山」のツボまでを

トントントンとツボ刺激!

 

ちょうちょ気の巡りを改善する「承山」のツボは、腰や背中の痛み・痔にも効くのだそう。

尿トラブル足のむくみ即効性も!これはやってみなければ!(*‘∀‘)

 

上矢印こちらはツボ刺激のあとの膝倒しストレッチ。

 

先生の丁寧でゆったりと落ち着いた声に合わせてストレッチすると、

体と心がゆるんでいくのを皆さん感じるそうです。

 

 

上矢印もちろんベーシックなヨガもやります(^^)/

 

経絡ストレッチヨガHPより

 

『経絡ストレッチヨガ』東洋医学を取り入れたヨガで、

体の内側から健康に導いてくれますニコニコ

 

“鍛えるヨガ”ではなく、“整えるヨガ”なので、

身体のかたい方でも心配いりませんOK

 

静岡県下初の指導をして下さるのが柴田君代先生星

 

 

先生のHPでは、さらにヨガの様子がわかりますので

気になった方・参加をご検討の方は下矢印

 

さくらんぼお気軽にご予約、お問合せ下さいさくらんぼ
  柴田講師までお願いします

  電話090-4792-0078

 

 うずまきキャンディ柴田講師のHPは右矢印コチラ左矢印

 

 

 

 

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