食品の分類
おおまかな分類です。厳密に分けると少しややこしいので。
陽性・・・豚肉、羊肉、牛肉、あじ、さば、鮭、まぐろ、鶏肉、梅干、鶏卵、塩、味噌、ハム、しょうゆ
（陽中性）・・・チーズ
中性（陽より）・・・ごま、あさり、えび、かき、たこ、のり、三年番茶、蕎麦、納豆
・・・米
（陰より）・・・ごぼう、ねぎ、くるみ、日本酒、みりん、もち米
（陰中性）・・・大根、紅茶、栗、大豆
陰性・・・アボカド、バナナ、オレンジ、りんご、なす、トマト、キャベツ、わかめ、砂糖、泡盛、酢、ハーブティ、豆乳、ミネラルウオーター、コーヒー、牛乳、青汁、緑茶、ヨーグルト、胡椒、ワイン、ウコン、ウイスキー
※ﾀﾞｲｴｯﾄ食品名鑑により分類
漢方的{五臓}の働き
＜五臓の簡単な働き＞
肝・・・血貯蔵、血量調節、気巡、消化吸収補助、精神面
心・・・血液送る、精神と思考ｺﾝﾄﾛｰﾙ
脾・・・消化吸収、気＆血を補う
肺・・・気の運搬とコントロール
腎・・・水の水分代謝、生まれもったエネルギー、生殖能力貯蔵
冷え
脾の消化級能力の低下
↓
体温のもとの気や血を養えずエネルギー不足
↓
体温コントロールダウン
↓
冷え
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
腎の生まれ持った生命エネルギーが老化、ストレスなどで低下
↓
気が不足
↓
体を温めるエネルギー不足
↓
冷え
快眠のツボ
良質な睡眠をとるのに是非利用したいツボ。
完骨・・・耳の後ろのでっぱった骨端後くぼみ
安眠・・・完骨より１ｃｍ下（甲状腺ホルモンバランス調整にも）
失眠・・・左右足のくるぶしから足裏側に下がっていった足裏の中心線
かかとの真ん中あたりを目安に
＜性格別推奨ツボ＞
●神経過敏⇒手の神門（手首小指側）、労宮（手のひら真ん中）
●あせり⇒肝ゆ（背中のウエストより３ｃｍ上）
●焦燥感動悸⇒心ゆ（背中の肩甲骨と背骨の真ん中）
●胸がつかえる眠り浅い⇒中かん（みぞおちとへその中間）
胃ゆ（胃の上）
経絡別主要ツボ
太陰肺経 中府⇒雲門⇒孔最⇒魚際⇒少商F1
陽明大腸経 商陽F２⇒二間⇒合谷⇒温りゅう⇒手の三里⇒曲池⇒迎香
陽明胃経 承泣⇒四白⇒地倉⇒人迎⇒気舎⇒天枢⇒大巨⇒帰来⇒足三里⇒解けい⇒内庭⇒れいだF2
太陰脾経 隠白F1⇒太白⇒商丘⇒三陰交⇒地機⇒陰陵泉⇒血海⇒大包
少陰心経 極泉⇒少海⇒神門⇒少衝F5
太陽小腸経 少沢F５⇒小海⇒肩貞⇒天宗⇒肩中ゆ⇒天容⇒けんりょう⇒聴宮
太陽膀胱経 晴明⇒さん竹⇒天柱⇒腎ゆ・・・志室・・・⇒大腸ゆ⇒膀胱ゆ⇒承扶⇒委中⇒承筋⇒承山⇒昆ろん⇒京骨⇒至陰F5
少陰腎経 湧泉⇒照海⇒太けい⇒復りゅう⇒ゆ府
けつ陰心包経 天地⇒げき門⇒内関⇒労宮⇒中衝F3
少陽三焦経 関衝F4⇒中しょ⇒陽池⇒外関⇒支溝⇒えい風⇒耳門⇒糸竹空
少陽胆経 瞳子りょう⇒客主人⇒聴会⇒完骨⇒風池⇒風市⇒陽陵泉⇒光明⇒臨泣⇒きょう陰F5
けつ陰肝経 大敦⇒太衝⇒曲泉⇒期門
督脈 長強（尾）⇒命門⇒霊台⇒身柱⇒大椎⇒風府⇒脳戸⇒百会⇒上星⇒水溝⇒だ端
任脈 会陰⇒曲骨⇒関元⇒気海⇒水分⇒中かん⇒巨けつ⇒だん中⇒天突⇒しょうしょう
★症状別耳ツボ例★
＜よく使われる耳ツボ＞
胃炎 神門、胃
高血圧 神門、高血圧点、降圧溝
めまい 眩暈点
花粉症 神門、外鼻、内鼻、耳たぶ上部
PMS 子宮
ダイエット 飢点、神門、胃、脳点、便秘点、内分泌
★症状別一般的なツボ★
＜症状別の一般的なツボ＞ （症状は「あいうえお順」）
（あ行）
胃炎 足三里、中かん
胃下垂 足三里、内関
（か行）
肩こり 肩井、曲池
かすみ目 晴明、四白、瞳子りょう
風邪 大椎、迎香、天突、魚際
花粉症 迎香、印堂、通天
肝機能低下 太衝
関節痛（ひざ） とく鼻、内膝眼、陽陵泉
関節痛（手・ひじ）外関、曲池、阿是穴
気管支炎 中府、孔最
くすみ 四白、承しょう、下関
首・手・腕こり 落沈、風池
月経前症候群（PMS)曲骨、太衝
下痢 下痢点、裏内庭、れいだ、足三里、太衝、関元、天枢
高血圧 百会、風池、人迎、母指裏降圧点、太陽、湧泉
口内炎 地倉、内庭、復りゅう
更年期障害 血海、湧泉、太衝、十宣
口臭 承しょう、足三里
こむらがえり 失眠、太けい、承筋、こんろん
（さ行）
しみそばかす し竹空、さん竹、承泣、合谷、曲池
消化不良 商丘、食関、関元、気海、足三里、中かん、天枢
食欲不振 内関
神経痛（坐骨） 腰腿点、承扶
神経痛（肋間） だん中、内関、三陰交
腎臓病 腎ゆ、湧泉
頭痛 足臨泣、合谷、風池、百会
ストレス 百会、太衝、内関
生理痛・生理不順 三陰交、血海、関元、中極、帰来
背中の痛み 身柱、失眠
（た行）
ダイエット 血海、三陰交、気海、中かん、水分、湧泉
だるさ（全身） 百会、労宮、湧泉
だるさ（足） 足心、承山、湧泉
だるさ（手・腕） げき門、手三里
痛風 こんろん、足三里、三陰交
疲れ目 さん竹、太陽、風池
低血圧 外関、調圧点、中かん、百会
糖尿病（上しょう）肺ゆ、合谷、三陰交
糖尿病（中しょう）足三里、中かん
糖尿病（下しょう）気海、腎ゆ、地機
動悸 労宮、神門、少衝、少沢、足心、だん中
動脈硬化 内関、合谷、足三里、三陰交
（な行）
にきび・吹き出物 合谷、曲池、下関
尿もれ 曲骨、三陰交
抜け毛 百会
のどの痛み 天突、少商
（は行）
歯痛 下関、きょう車、歯痛点、合谷
吐き気 胃ゆ、天容、気舎、巨けつ
肌荒れ・小じわ けんりょう、晴明、陽池
冷え性 陽地、太けい、腎ゆ、湧泉、八風
鼻炎 鼻通、上星
貧血 足三里、曲池
腹痛 天枢、関元
不眠 安眠、失眠、神門、三陰交、湧泉、百会、印堂
便秘 大腸ゆ、天枢、大巨、二間、支溝、合谷、足三里、内関
膀胱炎 中極、膀胱ゆ
（ま行）
耳鳴り 中渚、耳門、聴宮、えい風、聴会、湧泉
むくみ（全身） 足三里、水分、三陰交
むくみ（顔） 太陽
むくみ（足） 太けい、湧泉、足心、承山
めまい 小指尖、太衝、湧泉、百会、風池
（や行）
腰痛 委中、腎ゆ、腰腿点、百会
コース内容
以下、３つのダイエットコースのモニターについて説明します。
①１回当たりのお値段
②回数
③目的
④原理
１．ダイエットコース
①２，９００円
②９回or１０回を選べます
③全体的に体脂肪を適正にする
④足裏のダイエットに反射する反射ゾーンおよびツボの刺激
リンパの流れを改善
下半身全体の気の流れを整える
※毎回決められた体脂肪計で体組成を計測記録。もし初回と最終回を比べて（９回コースの場合は９回目、１０回コースの場合は９回と１０回で体脂肪率が低い方を採用）改善（減少）していれば、体脂肪率１％＝１００円換算（小数点第一位まで）でキャッシュバックがあります
２．新ダイエットコース
①３，０００円
②１０回
③下半身の脚を矯正もいれつつ綺麗に整える
④押圧、伸展（ストレッチ）、矯正の３つの工程を下半身を中心に行う
３．ハーフ＆ハーフダイエットコース
①３，２００円
②１０回（通常のダイエット施術５回、矯正の施術５回）
③ダイエットコースの要素と新ダイエットコースの要素の両方をとりいれた
＜ダイエットコース共通のルール＞
・１回目の施術時は２回分のお支払いとなります（最後の回はお支払いはありません）
・施術が終わった日から数えて１週間以内に次の施術日を決めていただきます。
１週間を超えると１週間毎に100円のチャージがかかります。
これはダイエットを計画的にすすめて効果を引き出すために必要なことです。
・施術の予約は原則年中無休で２４時間体制でメールで可能です。
・予約の変更は何回でも無料でできますが、予約を変更した結果前回施術より
１週間をこえてしまった場合は相応のチャージがかかります。
・各コース決められた回数は通いきってください。