風水薬膳®ライフスタイリスト講師【岡山・真庭】の 元井恵子です(*´▽｀*)
風水薬膳®ライフスタイリスト講座【金】を
9月14日（土）と9月21日（土）の両日開催します。
風水薬膳Ⓡソムリエール講座で
食べることは、暮し方と密接に結び付き、四季の変化とともにあることを
そして、風水薬膳Ⓡライフスタイリスト講座でそれを伝えることを
堀江昭佳代表から学びました。
自然いっぱい、薬草がいっぱいの山里で、四季の変化を感じながら
薬草が身近な暮しと共に、お伝えしたいとの想いです。
「風水薬膳Ⓡライフスタイリスト講座【金】」×「食べる薬草講座」の開催お知らせです。
田舎の自然を楽しみながら
東洋医学の基本の考え方「陰陽五行説」をもとに
四季の変化に合わせた養生法を知って 心と体を整えましょう！
８月８日から立秋！ まだ暑い！残暑の候
立秋から秋分の暑さの残る初秋は、夏バテの影響も出やすい「温燥」の時期です！
夏の疲れをこの時期にしっかり回復させましょう！
五行の【金】は、漢方・薬膳では「肺」
秋は乾燥の季節です！肺は、潤いを好み、乾燥を嫌います！
秋分から立冬への秋の後半は寒気が強くなって、寒さと乾燥「涼燥」の影響がでます！
一番のカギは「うるおい」です！ 秋の薬草や食材の力を借りて、体の中からうるおいを与えましょう！
薬草を楽しく お料理して 美味しく効能を食べましょう！
秋の養生法を知って、心も体も元気に過ごしましょう！！
素晴らしい自然環境から 緩やかな田舎暮しの養生法を感じてください！！
生年月日から本質を知り、自分の体の状態から体質を知り
薬草の効能を勉強して、自分に合う薬草も考えてみましょう！
風水薬膳のこと 薬草のことを
みんなで一緒に楽しく 話合ってみましょう！
風水薬膳の学び
食べることは生きる本能そのもの
血流の質も量もきれいにたっぷり整え
幸せに生きていくために何を食べるか、どのように食べるかを知る
食べる薬草の学び
食べることは生きる事
薬効を取り入れる一番の近道は食べること
病気の時だけでなく 日常生活に生かす食べ方
野山を歩くこと、太陽の光を浴びることで、体も心も健康に！！
素晴らしい自然環境のなか、緩やかな田舎暮しの養生法を感じてください！！
前回の開催の様子はこちらから
https://ameblo.jp/kaedeclub/page-4.html
◎開催日時 ：① ９月１４日（土） １１時～１５時
② ９月２１日（土） １１時～１５時
◎開催場所 ： 岡山県真庭市種185 http://kagumomo.com/access.html
◎受講料 ： ８，０００円
（風水薬膳Ⓡライフスタイリスト講座＋食べる薬草講座）
◎定員（各４名）： ① ９月１４日 ４名 残２名
② ９月２１日 ４名 残３名
※お申込みはこちらから
↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/2088ad17624340
単発の講座ですが、
年間を通して（木・火・土・金・水）開催致します。
この五行(5回）の講座すべてに参加されると風水薬膳ライフスタイリスト講座修了証が日本漢方薬膳協会より発行されます。
（別途認定料が必要です）
なお、風水薬膳基礎講座１・２を受講し、全５回受講された方は、ライフスタイル講師の認定講師講座への受講が可能になります。
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております(*´▽｀*)