ダメ夫を”神旦那”へ劇的に変える方法
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夫とギスギス
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風邪が流行ってますね～
近隣の小学校も、
何回か学級閉鎖があるようで。
娘の幼稚園でも、
毎日何人かクラスでお休みがいるし、
娘自身もずっと鼻水ずるずるいってます。。
ですが、今週金曜日は待ちに待った卒園遠足！！
ど～しても行きたい！と楽しみにしているので、
（今日おやつ買いに行ったしね）
・漢方上級スタイリスト
・薬膳アドバイザー
・アーユルヴェーダアドバイザー
の資格を持つ私が、
徹底的に風邪を撃退する作戦に出ました
備忘録がてら書きますので、
よろしければぜひ参考にしてください！
まずは食事。
鼻水ときたら「肺」がヤラれているので、
大根・白菜・蓮根・ネギなどの
白い食材を使います。
とくに蓮根は咳に効くし、
我が家では秋から春先まで
せっせと食卓にのぼらせます。
あ、にんにくとショウガも
大量に使いますよ！
身体を温めて殺菌するのは、
風邪のときのセオリーですからね。
今日は、鶏肉と大根とキクラゲのスープにしました。
八角（スターアニス）や
五香粉も使って中華風に仕上げます。
デザートは金柑の蜂蜜漬け。
喉の痛みには金柑ですよね～。
次に、寝る時のお手当を。
✔ 足裏にスライスしたにんにくを貼る
✔ 足裏にビワの葉を貼る
✔ 喉に梅干を貼る
✔ リコラのハーブキャンディを舐める
✔ 枕元にスライスした玉ねぎを置く
・・・やれること全部やりました（笑）
どれも家にあるものでできるし、
何より副作用とか全く気にしなくていい！！
西洋薬は、症状を「抑える」だけで
排毒できなくしてしまうので、
結局治りが遅くなるんですよね。
(もちろん解熱剤も使わないよ)
なので、基本的には漢方薬を使いつつ、
にんにくやショウガ、ネギなどの薬味を
ふんだんに料理に入れて、
とにかく体を温めて免疫力を上げる！！
毒出しのスピードを上げる！！
体の中から殺菌する！！
この３段階で撃退させます( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
あ、リコラのハーブキャンディは、
iHerbのサイトで買えます。
”世界一効くのど飴”の称号を得ている飴ですｗｗ
大人はこれにさらに、
✔ ビタミンC（1000mg）サプリを１日５回飲む
✔ ビタミンD（高濃度）サプリを１日２回飲む
✔ L-グルタチオンサプリを１日15ml飲む
✔ 亜鉛サプリを１日１粒飲む
✔ 乳香（フランキンセンス）の粒を噛む
をやっています。
これをやっていたおかげか、
この３年間コロナに一度もかからなかったし、
発熱しても２日で治るし、
インフルエンザにもかからないし、
風邪の後もスッキリ元気で動けるし、
いいことずくめ
ぜひ！あなたにも
出来ることから取り入れてみて欲しいです。
やっぱりねー、
スピリチュアルでもそうだけど
身体を整えることは
「身体の声を聴く」基本です。
化学薬（西洋薬）はエネルギーフィールドを
傷つけてしまうので、
根本治療にならないことだけでなく
なるべく飲まないようにしたいですね。
鎮痛剤とか解熱剤、睡眠薬を
常用していると・・・良くないよ
今の日本人はとくに、
自分の身体を自分で治す、治るっていう発想が
そもそも失われてしまっていて、
病院へ行って薬を飲めば治る、
と信じてしまっています。。
こりゃー医療利権の思うツボだよ！！
違うんだよ！
体の不調は自分で治せるんだよ！！
治す方法も材料も、
自然界にたくさんあるんだよ！！
・・・っと、これ以上はどんどん
ヒートアップしてしまうので、
これくらいにしておきます
みなさまも、ご自愛くださいませ～。
↑娘が発熱した時はキャベツ療法が効く！
下に菜っ葉も敷くとさらに効果UP？！
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