秋まぢか♪

もう秋もまぢかになり、

キノコのおいしい季節です

キノコは素晴らしい食べ物です。

免疫力を上げ、しかもカロリー〇。

洗わなくてもいいし、調理も簡単。私は炒めてオイスターソースをかけるだけです

抗がん剤の多くはキノコから抽出されたものが多く、

漢方では霊芝、冬虫夏草など

有名な抗がん作用をもつものもあります。