今日はお正月以来初めてプールに行ってクロールを習ってきました。
平泳ぎは自己流で７００ｍ位は泳げるのですが、クロールは習ったことがなく、まだ息継ぎがやっと、と言うところです。
終わってお風呂に入ってよく暖まって出てきましたら、外は真冬で厳寒だというのに体はホカホカ(＝⌒▽⌒＝)でした。淀んでいた血が全身隅々まで流れている、と言う感じでした。
最近、子宮の内膜の流れが悪く流産しやすい人にアスピリンが用いられています。アスピリンは脳こうそくに使うことがありますが、本来妊娠初期には使ってはいけない薬です。しかし西洋医学ではほかによい薬がないのです。
抗リン脂質抗体がプラスですと血流が悪いと言われますが、プラスでなくても子宮の内膜の血流はよくしておきましょう。
そのためには軽い運動を毎日少しずつしましょう。
そして漢方薬も、その人に合ったものを少しずつ毎日飲んでいると、柔らかい布団のように子宮も柔らかく暖かくなってきます。
２０１４年１月１６日 植松光子