初めまして☺️
自己紹介をさせてください♡
30歳までは自分の体型を気にしたことがありませんでした。しかし、30歳半ば頃から腰回りにどんどんお肉がつくのを見て見ぬをふりをしていたら、史上最高に太り、洋服を全部買い替えるまでに…
このままでは嫌だー！と思い、食事管理がついたパーソナルトレーニングを契約。マイナス6kg、マイナス6cmと素晴らしい結果がでたものの、リバウンド。ジムに通い続けてはいましたが、太ったり痩せたりを何回繰り返したでしょうか。
●カロリー計算だけでは痩せることが難しい
●運動だけでも痩せることが難しい
実体験をもとに、この2点に気付き、年齢を重ねれば重ねるほど、一筋縄ではいきません。
あの人は〇〇したら痩せたのに、私は痩せない
このようなことを体験されたことはありませんか？
100人いたら100人
体も環境も生活リズムも違ってきます。
マニュアル通りの施術だけでは、理想とする結果が得れにくいです。だから、私はお一人お一人に寄り添って、原因はどこからきているのかを一緒に見つけ、一緒に整えていきます。
自分のことを理解してもらえる人がいるだけで、前を向ける。
お一人お一人に本気で寄り添いたい
だからこそ、流れ作業の施術はしません
本音を話せる場所をつくりたくて
本音で話をすることから体が変わり始めます
そんな想いでサロンをしています
どうぞよろしくお願いいたします❤️