もう9月ですね。

こんにちは

ソフト整体かのん  です

もう9月ですね。
もう夏終わっちゃったの

あの暑苦しい日が恋しいくらい、朝晩涼しくなりました

おかげで風邪ひいちゃいましたよ

みなさんは大丈夫ですか？

体調崩しやすい気候ですから気を付けてくださいね


かのんからのお礼です


今年の夏はたくさんのお客様から、お野菜を頂きました

本当にありがとうございました

きゅうりにトマト  ピーマンにししとう



なすびにオクラ  ゴーヤ


夏野菜がいっぱい   感謝します

海老せんべいや海外のお土産まで頂いて、

嬉しく思います


お礼に実家に帰ったお土産を差し上げました。  
 
 それが  これ～






喜んでいただけましたか


私は頂いたお野菜ゴーヤで佃煮を作りました。

      レシピです

ゴーヤ２本、ちりめんじゃこ 一握り。
鰹節2パック。

砂糖  大５ 、  醤油 大３、 みりん大３

酒 大１

でも、味見しながら適当です





我ながら最高に美味しくできました

ゴーヤのほろ苦さがいいんです

そうそう、最初にわた取って五ミリに切って塩揉みしてから少し湯がきました。

あとはクックッ汁気がなくなるまで煮込みます。簡単ですよ

ごちそうさまでした


甲賀市甲南町 整体&ダイエット  なら

  ソフト整体かのん

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