先週 久しぶりに ミミさんと、
これからの漢方講座とか、
今 心がけることとか、
お話をしました。
去年から
ミミさんと
漢方講座や
薬膳ワークショップ
お茶会とか
いろいろやってきて
何をしていきたいかとかね
こんな方法から
自分を知ることが
できるのか。
とか
あったりしました。
そのなかで
出てきたのが
自分の爪とか
髪の毛や肌質の観点から
自分の体質を知ることが
できると聞きました。
私は
ＨＡＳＴＡ【Ｒ】
手相カウンセラー
なので、
手のひらから解る
様々な情報から
自分を知ることが
できるのを体感してるのも
あって
自分の身体のいちぶから
【今】の 状態を解るって
すごーく 知っていたら
セルフチェック
できるのって
いいなあと
心から思ってます。
この日は
月末のそら～ず
恒例の 月イチマルシェ
のことも話したり
してました。
マルシェも
漢方講座も
題材を考えて
講座や
ちょっとした
その時の旬の食材や
その時に摂取すると
体調管理に役立つ
万能タレとか
特製ジュースを作るとか
ジャムとかね～
レシピ知りたい
そら～ずでの
美味しいご飯で
たびたび
まりこさん特製のタレが
あることを知ってる
私としましては～
料理上手な
まりこさんのワークショップ
もいいよねー。
とか
ワクワクすることを
話してましたよー
自分が参加したい😆😆
少しづつ
公開していきますね。
お楽しみに～