健康になりたい♡ローケーキレッスン | 本当はとてもシンプル♪ありのままに

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バースデーケーキローケーキレッスン
仲良しお友達でご参加頂きましたラブラブ

 
 
 
 
 
 
 
 
ローケーキは始めてラブラブ
 
だそうですが

日頃からケーキを作っているそうで慣れた手つき

 

ムースも早々と完成

 

 


 

ランチを頂きながら
ローフードの説明や乳がんのことや、健康についてのお話をしました。
 

真剣に聞いている強い眼差しにドキッ💕としました。
 

「健康になりたい」
 
食生活や健康に関心がある方でした。
 
少しの時間でしたが、
シンキングボウルを奏でヒーリングを行い
マヤ暦からのアドバイスもお伝えしました。
 
* ローケーキレッスン中はヒーリングは行っていませんが、お客様のお悩みやご質問に応じて短時間ですが必要な対応を行っています。
 

 💗お二人がますます健康で幸福に満ち溢れた日常でありますようにお祈りいたします




おんなの駅で新鮮なトウモロコシをみつけたので
ロースープにしました。
 
あなたも、作ってみませんか
レシピをプレゼントしますね
 
 
黄色い花材料: 約3人分
宝石赤トウモロコシ 1本(約15センチ)コーンの粒のみ(トウモロコシ冷凍や缶いりでも可)
宝石赤ズッキーニ(4センチ)
宝石赤りんご1/2個
宝石赤マスカット(グリーン)10粒
宝石赤水250cc〜お好みで
宝石赤ハーブ塩コショウ 適宜(なければ普通の塩コショウ)
 
 
を一口サイズにカットし、ミキサーでガーするだけ
材料を増やしたりしながら
あなた好みの味に仕上げてください。
 
りんごりんごやマスカットをいれることで味に深みがでました
 
*ローフードは細かい分量などは不要なんです。
お野菜やフルーツは季節や産地により、甘さや水分量がかわります。食材を増やしたり、他の食材を入れたりしながら、
あなた好みの味に仕上げてくださいねウインク
失敗という言葉はないでーす。
 


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 ドキドキ今日もあなたにとって最高の1日でありますように
 
 

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