妊娠後期あるある。

おはようございます

今日もいい天気です

今日は洗濯がんばりますそれと、入院準備を完璧にするのが目標です。

さて、タイトルにもあるように…

妊娠あるあるなのか、なかなか寝れません💦

寝付けたと思ったら、お腹や脚が冷えて起きたり、体温調節も難しいです

寝る前は暑く、途中起きると寒く…そして、トイレが頻尿です

夜中に3回は行きます

これも、妊娠後期は仕方ないと思うのですが3人目にして1番辛いかもです

歳のせい！？

そして、最近喉が渇くのでよく水分をとるように心がけているものの、なぜか甘い飲み物やコーヒーが飲みたくなり…食欲も旺盛だった私が胃が圧迫されて中々思うように食べれず

栄養は考えてバランス良く食べるように心がけてはいたものの…最近は食べれるものを少しずつとっています

飲み物も温かいものにすればいいのに、どうしても冷たいものを一気に飲みがちなので気をつけなきゃと反省中です❗️

よし子供達を送り出したあとから家事や準備頑張りますとはいえ、休憩しながらですが…

皆さんも良い週明けをお過ごし下さい