遊び





人生には遊び（余裕）が必要です。



ある程度の余裕です。




過剰な遊びは、良くありません。



身体も同様。



遊びが必要です。



関節　筋肉　内臓　神経　

そして、心



遊び（余裕）がなく、


ギュウギュウ詰めの状態では、少し動いただけで、



隣り合う細胞、関節、内臓、神経　

そして感情、

それらがお互いにぶつかり、



ケンカする状態になります。



この状態が、痛みや不快感に直結します。