冷えとりマダム＆

チクティビティグランドマスターインストラクターの

湯口尚美です

本日もご訪問ありがとうございます。

＼不可能を可能にする61歳／

幾つになっても諦めない！

やりたいことをする！

挑戦し続けています🥰

それは、

いつまでも元気で綺麗に輝きたいから💛

どんな姿勢で歩いていますか？

どんな姿勢で立っていますか？

正しい姿勢を習得することで、

お腹の脂肪は変わります！！

貯金は使えば減りますが、

貯筋は使えば増えます

貯筋を増やして脂肪を減らしましょう

お腹痩せチャレンジで

正しい立ち方もお伝えいたします

是非参加してね

今回に限り無料で開催します。

2/13〜16日、19〜21日

お時間は22:30〜

スッピン！パジャマ参加も

画面はオンでお願いいたします。

ほぐし方をお伝えするので、

ほぐし方が合っているかどうか確認します。

(服の上からほぐします）

メジャー持って参加してね。

夜寝る前に今日の疲れをとりながら、

お腹痩せマッサージをしましょう

チャレンジに参加されたい方は、

LINE公式に[チャレンジ]と

メッセージください

あなた自身も幸せにする生き方を💛

身体の不調を手放して

さらにキレイになりましょう！！

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更年期不調を手放して、

元気でいつまでも美しく毎日を過ごしていきましょう

毎日頑張りすぎてませんか？

⁡

⁡

1人でなんでも抱えていませんか？

⁡

自分1人で頑張って

⁡

苦しくないですか？

⁡

自分のことを後回しにして

仕事や家事を優先してないですか？

⁡

⁡

あなたの周りだけじゃなく

⁡

あなた自身も幸せにする生き方を。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～～～～

⁡

食事制限も

運動もなく

たった1分ほぐすだけで

痩せるチクティビティのダイエットで

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一番大事なのは

「自分が最高に幸せ！」っていう

毎日にすること。

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そうすれば太らないんです。

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最高の自分と出逢ってみませんか？

40代、50代でも痩せます！！

痩せるだけでなく、　

ツラい腰痛、膝痛もなくなりましたー

つらい食事制限も運動もない。

自分の心と身体を

根本から変えるチクティビティ。

めんどくさがりで、飽き性で

続けるのが苦手な代表の作ったメソッドだから

どんな人でもできるダイエット法です。

あなたを丸ごと受け止めて

できない、自信ない、そんなあなたを

一緒に変われるよう応援する場所です。

人生で1番楽しい！と叫びたくなる

子どもたちに「お母さん楽しそう！」

ってワクワクした姿を見せられる、

そして学んだことが自分だけじゃなく

家族や周りの役に立つ

最高のメソッドです。

どんなにできない、不安、私なんか、

って人でも大丈夫。

みんな同じ。そしてみんな変われます。　

自分の身体だけじゃなく、

家族の身体をみただけで

悪いところも心の状態もわかるようになれたり

学んだこともお仕事として行ける。

何よりも、ずっと自分が痩せてキレイでになることを

継続的にできる環境があります。

あなたの変わりたいを全力でサポート

いたします。

もっと毎日を楽しみましょう！

輝きましょう！！！

想像もしてなかったことまで叶ってしまいますよ💛

正しい知識を知っているから

即効性の魔法のマッサージ術も

蜷川先生から5年間学んだ全てを

受講生さん達にお伝えしております。

毎日がワクワクで

幸せを感じる事が出来るように！！

食事制限も運動もなし。

さらに自分の身体もセルフケアできる

チクティビティ。

チクティビティがお伝えしているのは、

『ご自身が自分の身体を自分で整え

そして大切な家族と

幸せな人生を送れるようになること』

どなたでも、

正しいやり方で続ければ

『１００％　変わります！』

ご質問や、日程・時間のリクエストなども

お気軽に返信くださいね。

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。

アラフィフになっても

アラ還になっても

もう歳だからと

綺麗をあきらめない！！

外見だけでなく

心も🎶

もっと毎日を楽しみましょう！

輝きましょう！！！　

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