20年 飼って、数年前に亡くなった猫のこと、急に思い出し
お風呂で号泣しました
会いたいなぁ
ただただ 眠い・・・・ ｚｚ
今日の努力は、
早く起き、コーヒーも1杯に抑えました☆
仕事中のおやつも控えました☆
お風呂上りの体重は、0.5キロマイナス
計1キロ減ったあ
この調子で、あと1キロ減らすぞ
週末と休みをつなげて、今日は有休をとりました
特に、遠出する予定もないので、ゆっくりするつもり
先日の体重が、自分的に衝撃だったので、
3日間ダイエット致します。
野菜から食べるようにして、ご飯の量は半分にし、
間食は少しだけ・・（笑）どうしてもチョコ
は食べたいので(°∀°)b
とりあえず2キロは戻します
先日、幕張で開催の東京オートサロンへ行ってきました
まず最初に、KARA似のキャンギャルのお姉さんを載せます（笑）
1番圧倒されたのが、
カメラ小僧さんたち*
撮ってるのはもちろん
キャンギャル
思わず後ろ姿、
撮ってしまいました（笑）
発売して間もない ホンダ N-BDX
ピンクのアクセントが可愛いかった♥
1番気に入った FJクルーザー
22インチのタイヤとホイール
すごかった☆
ブラックもあって
かっこよかったな☆
男性ぽいイメージですが、
女性にも乗って欲しいとの願いで、
デザインしたのは なんと女性とか
乗りたい
震災の影響などで、
今年は盛り上がりにかけると予想されたオートサロンですが
来場者数過去最多に…3日間で25万5079人 だったそうです
さっきお風呂あがって、久々に体重計にのったら。。
なんと ４キロ 太ってました
毎年のことですが、お正月太りです
今日から、ダイエット開始
まず手始めに、毎日体重計にのる これだけで0.5キロはマイナス
あとは、お菓子＆コーヒー（砂糖入り）を我慢する＆便秘を解消 これでまた1キロマイナス
寝るときは、むくみ解消のフットケアをはき温かくして寝る、早寝早起き これでまた1キロマイナス
あとは、少し運動して0.5キロマイナス
3キロ減 
の予定です
今日からは、ブログがダイエット日記になりそう・・
おおみそか☆
ふらっと歩いてみました。
こっちの道路は、アイスバンなので
きれいな雪景色のある場所探すの難しいなぁ。。
産まれて初めて 腰 やりました。。
これが腰痛か・・と、初めて痛みを知りました
といっても、ぎっくり じゃないんだけど
何も拾えません
明日は、お医者行きますか
腰痛って、なかなか辛いのね。
ついに降りました☆
慌ててタイヤ交換に来る人がゾクゾクで
今日は、10時に帰りました。
今が稼ぎ時です
鳴り止まないTELと、お客様もちょこちょこで
見積もり5件も6件もかかえて
気が変になるくらい、忙しくなるので
今は、自分の気持ちを
にもっていかないと、大変^_^;
得意の、マインドポジティブコントロールで
頑張ってます☆
明日も戦いに行ってきます・・・・・・・
メラメラ
最近はもっぱら残業ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
休憩もほぼないので、流石にくたばります
男メインの職場なので、女友達が来てくれると、とっても嬉しい
ちよちゃん、今日は来てくれてありがとう
こうちゃんそっくりの、優しそうな旦那さまも見れたし
GZで、今年の冬は安心だしね(＝⌒▽⌒＝)
クリスマス会行きたいなぁ
でも、クリスマスあたりが繁忙期もピーク中なので
私が参加できるのは、新年会かなぁ・・
湯の浜あたりに、みんなで泊まりに行きたいなぁ