タイトル通り最近のアレコレ。
私の備忘録と症状の傾向の記録なので
私主観過ぎて他の方が見ても面白さは皆無かと💦
アレルギーの出やすい時期が終わり
痛みが少しマシになったぶん
貧血のせいなのか薬の副作用なのか
ダルさ体の重さ(また太った！？(笑))
何故かしんどい
痛くないから痛い時よりマシと言えばマシかも。
でもね家にいるのに何もしてないのに
しんどい、ダルいって地味に苦しいのです。
登園しぶりしまくりのお孫が
保育園を休んでウチに来ていたのですが
「なんで遊んでくれないのー？
さっきみたいに遊んでよぉー
」
」とゴネるけれども…。
急にダルさが増すので逆ギレしてしまい猛省
お孫は小さな声で「ごめんなさい…😣」と。
何やってるんだ私。
私のHSP気質を受け継いでしまったような
お孫への接し方を考える事が増えたのです。
登園しぶりがはじまってから特に。
HSPが悪い事ではない。
心底そう思っています。
だけど考え方や振る舞い方を間違えると
生き難くなってしまう。
私は常に生き辛かった。
考え方や振る舞い方は早くに修正しないと
修正できなくなってしまうと思う。
お孫には私のような生き辛さを
抱えて生きて欲しくない。
なるべく何事も楽しめる方が
人生は楽しいのだと思うから。
HSPの気質を活かした
仕事に就けたら
毎日の生活の中でも
やりがいを感じながら
生活自体を楽しめるんじゃなかろうか？
できれば、そうあって欲しいな。
無理矢理にでも明るく振る舞い
ワイワイやることを楽しみ
無理矢理にでもスタミナあるフリして
進んで自己犠牲となり
何にでも参加して楽しいと思い込むなんて
地獄でしかない。
今も同じなのかもしれないけど
子供とお孫を孤立させないために
できるフォローは全部フォローしたい。
今の私が動ける範囲なんて
めっちゃ微々たるものだけど。
ここ最近、夢見が悪いのかな？
寝汗が凄く眠りが浅い。
婦人科で去年くらいに
「更年期は、あと数年は大丈夫よ。
5年くらいは来ないよ」
と言われているので
これは慢性疲労症候群や線維筋痛症の
(筋痛性脳脊髄炎)
症状なのかなぁ？？
これもまた地味に苦しいのです。
寝汗の不快感と疲れが取れないカンジ。
ただ良いこと(？)もあって…
ゆっくり眠れないので
寝起きの強ばりや関節痛がマシなのです
寝起きのトイレが楽かもー
一日中何となく眠い。
やれやれ。