デトックス☆

今日は

遠赤外線サウナに

入りました～

汗かくのって

気持ちいいものですね～

冬には、なかなか汗かくことなんてないので

たまっていた老廃物が、一気にでたようです

久しぶりだったので

ひざ下からの発汗が少なかったです

少し続けると、もっとでるようになります

デトックスで

体の内から綺麗になりたいですね