スタバ＠タイ
kanomkoが幸せを感じるとき。。
「Cafeにいる時間」
私にとって 「Cafe」 
は、
「リラックス」 「考える」 「学ぶ」 「味わう」 「人間観察」（？）
（みなさんもそうかしら？？）
コーヒーの香ばしい匂い・・・
流れる音楽（ヴォサノバ系）・・・
粋な雑貨やディスプレイﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
パブロフの犬
のごとく、惹かれて、そして、５感すべてで、浸ることができる
（そりゃもう、トロトロ（￣▽￣）
）
まあ、ようは。。。早い話、コーヒーが好きなのだ！！
（食いしん坊なのだ！）
タイでは 「スタバ」 がお気に入り。
「スタバ」といってしまうと、なんかベタだけど（笑）
コーヒーの文化の浅い タイ では、美味しいコーヒーを求めると
スタバに落ち着いてしまう。
いつも変わらない味
昨日はお1人さまランチしました
カフェミスト（トールサイズ）７５バーツ
オートミール＆バナナマフィン ５０バーツ
今日も至福のランチ！！:*:・(￣∀￣)・:*:
カフェミストは「本日のコーヒーにホイップしたミルクをプラス」
カプチーノよりも、胃に優しくて、
その日のコーヒーを使うので、微妙に味が違って
大好きな飲み物の1つ
あとオススメは「ダブルチョコレートマフィン」
温めて食すと、フォンダンショコラなみに、中身のチョコがトロけて、サイコー(*^▽^*)
美味です！
今日もコーヒーの海に、沈んでリラックス アロファーファ出まくり
でした。
たくさんの悩みがある中で、ひとつでもリラックス法があることを、
幸福に思う、kanomkoなのでした
アナ カシコ
kanomkoのつぶやき
いつか、ソイラテに挑戦したいなぁー
健康そう、、でも勇気がなくて、いつもやめてしまうけど。。 きっといつか。。
チュウ！クリーム
ｋａｎｏｍｋｏは、食べること大好きです
ダイエットもしたいけど、食べることはやめられない。
いつも、「食欲」と「美欲」の間で葛藤しています
最近見つけた、エンポリアム＠タイ で見つけた、シュークリーム屋さん
その名も・・・・
「ＴＯＫＹＯ ｃｈｕ ｃｒｅａｍ 」
かわいいでしょ！
だって、「シュウークリーム」 じゃなくて 「チュウ
クリーム」
ネーミングにやられました
チュウクリームは、購入したら、皮にクリームをチュー入する
ちょっと前に、日本でもあったビアードパパ系？？
だからＴＯＫＹＯ 着くのかな？？
問題のお味は。。。
皮はちょっと硬いかな(;^_^A
でもカスタードクリームに、しっかりバニラビーンズが使われていて
日本のカスタードの味に近い o(^▽^)o
私的にはもう少し、カスタードクリームがサッパリしていると
ＧＯＯＤでした。
ｋａｎｏｍｋｏ評価は５点中 ☆３．５
とにかくネーミングがかわいくて、一目ぼれでした
ディスプレイ＠アジアンスタイル？？にも、やられました
タイでホットヨガ
タイというと、、、
南国の 暑い常夏の イメージ
でも、現実は厳しい のです
確かに、外は暑いから、ｋａｎｏｍｋｏ は 大抵
ヒラヒラスカート キャミ ＆カーディガン サンダル
常夏のスタイル
だけど、デパートや電車の中は まさに北極
ありえないくらい寒い
なんで、こんなに冷房効かすのよぉー？？(｡＞0＜｡)
そして、 私の冷え性 ＩＮタイ は重症なのです
そこで、最近ハマっているのは ホットヨガ
ｋａｎｏｍ夫 いわく 「部屋閉め切って、冷房消して、ヨガやればいいじゃん！」
そーなんだけどぉー、そうなんだけど、
やっぱりジムでやった方が達成感があるのだ！（自己満足だけど）
素敵なタイ人の先生と、「情熱大陸」？！などで、流れているようなナチュラルな音楽とともに・・・
今日もいい汗 快感
続けているうちに体も柔らかくなった気がする！
ピラティス風に呼吸法に心がけて
鼻から吸って 口から吐いて・・・・
んーんいい感じo(^▽^)o
これで、一緒にダイエットできれば最高なんだけどなぁー
なんて、調子いいことを考える 今日なのでした
アナ カシコ
ｋａｎｏｍ のつぶやき
タイに旅行される方、特にブル子ちゃんな女性は
必ず、羽織るものを持ってきたほうがいいです。
（だって本当に寒いの）
ｋａｎｏｍｋｏ 的に薄手の巻物を首に巻いている旅行者を見ると、
「いいねー。センスあり」 とつぶやいてしまいます
きっかけは。。。
きっかけは。
ある友達からのアドバイス
彼女は私の尊敬すべき友達
行動力 実行力のある子
「目標を絞ってみたら？」
私は楽しいことが大好き
タイに住んで２年が経ち、楽しいことは増えている
食べ歩き 旅行 料理 パン作り お花 ダイビング ミクシー エトセトラ。。。。
やりたいことは沢山あって、
どれも大好きだけど、イマイチ完走できない
中途半端な気がする
こんな気持ちを持っているのは私だけ？
いかんよねー。一度きりの人生
明日が待ち遠しい
より 今日が思いっきり楽しい 
明日のことなんて忘れてしまうぐらい。。
そんな風になりたいな
とりあえず書いてみようと思います
タイは今日も相変わらず晴天 いよいよ乾季本番ですo(^▽^)o